Octubre 20, 2007 - Lucir más alta y más delgada por Mirta Ayala

Lucir más alta y más delgada




Querés lucir más alta? Más delgada? Más jóven? Más refinada? Entonces tomá el consejo de las abuelas: SENTATE DERECHA, PARATE DERECHA.

Así es. Ese es todo el secreto, si te tomas el tiempo de mejorar tu postura podés lucir más jóven,delgada, jóven y refinada en instantes.

Esto no cuesta nada, entonces dónde esta el secreto? Cuando te encorvás haces que tu hombros caigan y balancee el cuerpo hacia adelante, haciendo que el abdomen se abulte, debilitando los músculos en abdomen y espalda. Sentandote o parandote derecha alineando orejas y caderas, agregas estatura, estiras el abdomen, y forzas a los músculos a mantenerte parada, haciendolos trabajar más. El resultado:

* Te vés más alta, estirandote parece que ganas centímetros o que usas calzado mas alto.

* Al no abultar abdomen, pareceras más delgada y con los hombros hacia atrás lucirás más derecha, aunque tengas unos kilitos de más. Hasta van a pensar que perdiste kilos.

*Más jóven: La mala postura agrega años, además de debilitar la musculatura y hacerte más vulnerable a los dolores.

*Refinada: la postura holgada da la impresión de cansada, frustada, con baja estima, y hasta se transporta a la cara. Entonces mejorar la postura te hace ver más segura, fina. La gente poderosa no se encorva, te diste cuenta?

Es una simple práctica, y en pocos días verás que los comentarios te comienzan a llegar.



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